口臭很難根治，嚴重影響患者社交。中醫認為，口臭多由胃腸不清、濁氣上逆，或胃火偏盛、虛火上蒸所致。治療以清胃瀉火、避穢除臭為主。

推薦一個治療口臭的方子：取蘆根30克，玄參、麥冬、生地黃、丹皮、升麻各10克，水煎服，每日1劑，分早晚兩次服用，4天為1個療程。方中，蘆根味甘性寒，歸肺、胃經，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩止嘔、利尿透疹的功效，主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋、麻疹等，為治胃熱口臭之良藥。玄參味苦咸，性寒，歸肺、胃、腎經，可清熱涼血、解毒養陰。麥冬味甘、微苦，性寒，歸心、肺、胃經，可養陰生津、潤肺益胃、清心除煩。生地黃味甘、微苦，性寒，歸心、肝、腎經，清熱涼血、養陰生津。丹皮味苦辛，性涼，活血散瘀、清肝瀉火。升麻味辛、微甘，性微寒，歸肺、脾、大腸經，可補中益氣、清熱解毒，還有清潔口腔的功效，能夠去除口腔中的異味，治療上火引起的口腔潰瘍、口干舌燥等癥狀，可以預防口臭、緩解牙齦腫痛。

諸藥合用，有清胃瀉火、滋養胃陰、避穢除臭的功效，適用于胃火熱毒型口臭患者，具體癥狀表現為口臭、口干，牙齦紅腫、潰爛、疼痛，口舌生瘡，胃脘灼痛、喜冷飲，小便短黃、大便秘結等。

關鍵詞： 蘆根 清胃 去口臭