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環(huán)球關(guān)注:怎樣增強(qiáng)寶寶抵抗力_有什么增強(qiáng)的辦法


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1、要提高孩子的身體免疫力,首先要保證孩子營養(yǎng)的均衡攝入,避免孩子厭食,避免偏食,從而提高身體免疫力。

2、同時(shí),孩子需要多做運(yùn)動(dòng),如跑步、爬山、游泳、跳舞、打球等運(yùn)動(dòng),可以提高免疫力。一定要預(yù)防消化系統(tǒng)疾病,并且生活在良好的環(huán)境中,少吃零食,少吃油炸食品,避免喝碳酸飲料,這些都可以提高孩子的身體和免疫力。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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