1、口腔里偶有異味，大家都知道可能是消化系統(tǒng)等暫時出現(xiàn)了狀況，可最近身邊有朋友說，嘴里經(jīng)常苦苦的，這究竟是怎樣一回事？西醫(yī)：心理因素也能引起口苦口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應。

(相關(guān)資料圖)

2、還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。

3、另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。

4、同時有研究顯示，現(xiàn)在也存在一種精神性口苦現(xiàn)象。

5、一些人由于工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現(xiàn)口苦。

6、這也要引起注意。

7、西醫(yī)建議：1.口苦應該引起人們的重視，如果長時間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應及時到醫(yī)院查找病因。

8、2.有規(guī)律的生活起居，保持良好的心理狀態(tài)，適當調(diào)整好自己的情緒。

9、中醫(yī):口苦是由濕熱引起的北京某醫(yī)院偉醫(yī)生介紹，時常產(chǎn)生口苦，中醫(yī)認為這主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。

10、肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。

11、胃熱產(chǎn)生的口苦，部分人肝膽沒有炎癥，但由于飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

12、同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

13、另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規(guī)律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產(chǎn)生濕熱，也會引起口苦。

14、中醫(yī)建議：1.患有慢性疾病的人應在醫(yī)生的指導下，針對病因治療引起的口苦。

15、2.對于壓力大的人，應該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

16、3.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規(guī)律性。

17、進餐時，應盡量少考慮工作的事情。

18、又：引起口苦的原因很多，有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦；其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦；至于患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。

19、一般性的口苦雖算不上什么大病，但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒，而且還會使患者味覺減退而影響食欲。

20、有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。

21、維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。

22、即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。

23、服用維生素C無副作用。

24、當然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn)，而不是單獨存在的疾病。

25、因此為預防和根治口苦癥，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。

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